Prosty i skuteczny
Masaż poprzeczny
Stosowany jako jedna z technik terapii manualnej wg. Cyriax’a – prosta i skuteczna metoda. Polega na pracy poprzecznej w stosunku do przebiegu włókien mięśniowych, czy więzadłowych. Technika ma charakter punktowy – wykonuje się ją tylko w miejscu uszkodzenia.
Terapia prowadzi do zmniejszenia napięcia tkanek, wpływa na poprawę przestrzennego ułożenia włókien mięśniowych oraz kolagenowych, a także działa silnie rozgrzewająco w miejscu dolegliwości.
Przykładowe wskazania:
- Łokieć golfisty
- Łokieć tenisisty
- Urazy mięśniowe i więzadłowe
- Przeciążenia mięśni stożka rotatorów